Suasana Lingkuan Kerja.Foto/Net
Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menjaga produktivitas tetap terjaga saat bekerja:
1. Membuang rasa malas
Rasa malas merupakan salah satu hal yang bisa memengaruhi produktivitas kerja. Untuk mengatasinya, Anda bisa membuat daftar prioritas pekerjaan yang perlu diselesaikan dalam waktu dekat. Dengan begitu, Anda akan lebih semangat bekerja dan pekerjaan dapat selesai tepat waktu.
2. Menjauhi hal yang mengganggu konsentrasi bekerja
Kurangnya konsentrasi juga bisa menurunkan produktivitas kerja. Anda disarankan untuk menjauhi hal yang bisa mengganggu konsentrasi selama bekerja, salah satunya membuka media sosial.
Sebenarnya, membuka media sosial sesekali di kantor tidak selalu menghambat produktivitas, asalkan dilakukan pada waktu yang tepat, misalnya saat istirahat atau ketika pekerjaan harian telah selesai.
3. Membangun kerja sama tim yang baik
Studi menyatakan bahwa kerja sama tim yang baik dapat meningkatkan produktivitas pekerja yang terlibat di dalamnya. Untuk membangun hal ini, komunikasi dua arah antara atasan dan bawahan maupun ke sesama pekerja perlu dijaga.
Sebagai contoh, bila Anda belum mengerti sepenuhnya tugas yang akan dikerjakan, tidak ada salahnya untuk mencari solusi atau mendiskusikannya dengan manajer maupun rekan kerja satu tim.
4. Menciptakan suasana kerja yang nyaman
Suasana kerja yang nyaman akan sangat mendukung konsentrasi dan dapat meningkatkan motivasi. Guna mendapatkannya, Anda bisa mulai dari hal-hal kecil, seperti menjaga kebersihan meja kerja.
Apabila Anda sudah merasa pegal di punggung akibat terlalu lama duduk, tidak ada salahnya meluangkan sedikit waktu untuk stretching atau berjalan santai mengelilingi area kerja.
5. Menjaga kesehatan
Kondisi kesehatan yang tidak prima, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental, dapat menyebabkan produktivitas kerja menurun. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan begizi, rutin berolahraga, tidur yang cukup,,dan mengelola stress dengan baik.
Sumber : alodokter.com